月: 2017年11月

マニアの皆さんこんにちは。筋肉痛が癒えてきたと思ったら今度は右膝が痛くなり出してきました。もしかするとずっと痛かったのかもしれませんが筋肉痛の方が痛くて気付かなかったのかもしれません。やはりマラソンは練習がきちんとできていないと身体へのダメージはかなり大きいですね。『走った距離は、自分を裏切らない』間違いないです。さて昨晩は表題の会でした。とはいっても飲食の会ではなくちゃんとした会議としての集りです。内容についてはシークレットですが、あと3ヶ月チーム同級生のみんなと頑張っていこうと思ってます。乞うご期待。今日の会場は永坂くんの会社ですが、その前にたかーしーが来年のカレンダーを会社に持ってきてくれました。そして集合時間ぎりぎりまでたかーしーは居座り、大縁の原稿をずっと家内の机で作ってました。
そして永坂くんのところに移動して19時半から打合せスタート。内容は早くに決まったのですが、みほちゃんが今日の集まりをど忘れしていたため
帰れませんでした。ということでみほちゃんがきてからまとめをして今日は終了となりました。ひとまずこのメンバーで集まりましたがある程度話が進んだら47会全体で集まることになると思います。皆さんお疲れ様でした～。らもんくんを呼び出して大縁の続きをするたかーしーとうっちー。なんとか二人とも出来たみたいです。
『マチ工場のオンナ』永坂鉄工所出演案内。
永坂くんのところが来月テレビ『マチ工場のオンナ』に出るそうです。
12月15日（金）22:00～NHKです。
要チェック。以上。

マニアの皆さんこんにちは。今年も突然サンタの季節がやってきました。昨年はこの事業に続いて24日には突然サカタも開催させて頂きましたが、思いの外要望が少なくてマッハで終わったことをなんとなく思い出しました。今年も要望があればやる方向ですがずばりそんなにないような気がしています。さて昨日は表題の会でした。事前の役割・ペアの連絡で相棒はベテランのたかーしー、そして役割はサンタと分かっていましたので、昨晩は正直分かってる者同志、特に特別な打合せもいらないので気楽なもんでした。後は訪問先のご家族との打合せを早急に済ませ、ちびっこに夢と希望を届けるだけです。ちびっこのみんな、お楽しみに。いつも少し早めに行くようにはしていますが今日は時間を間違えてとんでもなく早く会場入りしてしまいました。18時半くらい（20時開始）。
そんな早い時間でもすでに会場は設営完了していて
本番に向けてのリハーサルをやってました。重傷ののばちゃん。今週の事業もこのスタイルぽいです。6年前の自分を思い出しました。お大事に。開会は伊藤くん。そして会長あいさつからの委員長趣旨説明。そして各ペアごとの打合せ。ベテランのたかーしーと自分の打合せは阿吽の呼吸ですぐ終わりました。あとは早めに打合せをしてちびっこに夢と希望を届けるのみです。これでいよいよ最後のサンタです。頑張ろっと。皆さんお疲れ様でした～。終了後は昨日（みよし会）の今日なのでおとなしく帰ろうと思い帰路についているとチームメンバーのゆうすけくんから連絡があり急遽集会となりました。会場は『七乃花』、ずばり家の裏です。ここで
仕事終わりのひろあきくんも後に合流して最終JIMEちゃんのところに。JIMEちゃんのところでりゅうちゃんと合流して最後はみんなで瑞穂に帰ってきました。ちなみにJIMEちゃんとこではパリピのみんなが集結してきてました（たいちゃん、竜ちゃん、たかや、ごうちゃん）。写真忘れちゃったけどみなさんお疲れ様でした～。
試着会in総本家田中屋。今日は冬用ジャージの試着に純一先輩のところに行ってきました。完成が今年の冬に間に合うといいですけど。
お昼ごはんシリーズ。今日はカレーの気分でしたがいつものところが三連休なので『らーめんしん』でえびつけ麺を。最近またラーメン率が高くなってきた気がする。以上。

マニアの皆さんこんにちは。一昨日のマラソンの代償は大きく、今日もまだ腕と脚が超痛くてギクシャク感が半端ありません。ちなみに腕は伸ばすと痛くて、足は曲げると痛いという、上半身と下半身がまるで反対というのが少しおもしろいなと思っている坂田です。さて昨晩は表題の会に参加して参りました。9.10月と県連・単会の委員会で参加出来なかったので実に2ヶ月ぶりの参加です。今回は先々週に行った厦門のお土産を持参してみんなで食べましたが正直あまりおいしくありませんでした。最終こうじさんが配りまくってくれたので処分せずに済みましたが、次回からは一袋の中身の多いあまりおいしくないものはみんなに迷惑がかかるので慎重にチョイスしないといけないなと思った今日の私です。昨晩の
みよし会はこんな感じです。みなさんお疲れ様でした～。
お昼ごはんシリーズ。
今日はうっちーと久しぶりに豚宏に。懐かしい味でした。
IMシリーズ。今日は現場に出た帰りに山ちゃんのところに。常滑のメンバーのみなさん用にたくさんポスターを届けてきました。ちなみにここはここ数年のランのコースです。以上。

マニアの皆さんこんにちは。思い起こせば一昨年までは冬場はマラソンシーズンと決めてせっせと練習に励んでおりましたが、走れば走るほどケガしたり、病気になったり、あげくに肋骨折ったりと散々な目にあったのでここ数年は年間で一、二大会しか出ないようにしています。そもそも走るだけに特化した練習は身体に負担もかかるし時間もかかるので、折角の日曜日の朝に自転車がやれなくなるというのもどうかなってところもあり、現状マラソン大会と言えば仲間がたくさん出る大会と大阪マラソンだけを自分ルールとしています。実際、大阪も含め秋のマラソン大会はトライアスロンのオフシーズンに入ってからすぐなので、直近にロングの練習とかをしてない限り日程的にも調整が難しく正直フルマラソンはえらいだけですが、この大阪マラソンだけはホントに良い大会なのでそんな状況でも出てみたいと思える大会です。過去自分も都市型とされるマラソン大会に数出てきましたが、どの大会と比べても総体的に群を抜いていますし、街の盛り上がり方は半端ありませんし、運営も超素晴らしいです（あくまで主観です）。今回も最終的にすごく大変な思いをしてFinishすることとなりましたが、目標としていた昨年の自分は超えられたしとんでもなく楽しかったので来年も一般、チャリティー問わずエントリーしたいなと思っている今日の私です。まずはお決まりの前日受付。会場は明日のFinish地点インテックス大阪です。会場入口付近ではステージイベントが開催されていて自分が着いたときはロンドンオリンピック銅メダリストの寺川綾さんがステージ上にいましたが、時すでに遅く締めのあいさつをしてました。
そして受付に。今回は初めてチャリティー枠でクラウドファンディングよる支援を募りましたが、結局最終的に自分で自分に支援いたしました。今回支援させて頂いたのは7つのテーマの中の黄色『家族を支える』で寄付先は『難病等による長期療養で苦しむ子どもと家族を支援し、病気とたたかう子どもたちにサポート体制が整った施設の整備やサポート活動を行っている団体等』です。大阪マラソンは第1回から独自にチャリティーマラソンとしても開催されていて、こういったところも大阪マラソンの魅力の一つだと思います。EXPO会場は32000人規模の大会だけあってすごい人でごった返しています。
※ちなみに会場内は本当にすごい人なんですが作業着の人はonly one。EXPO会場内のグルメエリアもすごい大賑わいでどの店舗も長蛇の列が出来ています。とりあえず自分も何かいっとかないとと義務感に駆られ超行列に並んでたこ焼きをゲットしましたがいたって普通でした。この後、インテックス近くの駅とか
駐車場を探したりしていたら結構な時間となってしまい、さしあたり宿泊場所付近で食事をしようと思ったらまったくお店に駐車場のあるがない+閉店時間が早いお店が多く夕食難民に。結果これ↑。大阪まで来て超残念です。神戸を思い出しました。ゴール周辺の宿泊は今回が初めてですがやはり飲食店はスタート地点の大阪城近辺の方が豊富ですね。そして悲しいコンビニ車中食後、中川くんが苦労して取ってくれたホテルにチェックイン。準備もあったので大浴場も時間的に入れず、寝るだけだともったいない感じでしたがいいホテルでした。中川くんありがとー！。そして当日は結局、昨日調べた駐車場に行くも満車では入れず、いきなり予定が狂いましたがその程度は想定内でしたので別の駐車場を探してin。乗る予定の駅も変更となりましたがモーマンタイです。結果帰りはこちらの方が楽でした。そして電車に乗って30分くらいで大阪城公園に到着。公園内は超広いので荷物預けの各エリアを探すのも一苦労ですが、スタッフの方がたくさんいるし聞けば丁寧に教えてくれるので迷わずに到着します。ちなみに駅から徒歩20分くらい。今回初めてチャリティーのエリアに入りましたがおもてなしのクセは半端ないですし、更衣室も超暖かいし、トイレ空いてるしと至れり尽くせりでした。ここでパトランからチャリティー枠出場のいつもの碧南朝練チームの犬塚社長と合流。といっても整列エリアが違うのでここでお互いの健闘を祈りお別れいたしました。そしていよいよレースへ。紆余曲折ありましたが無事ゴールできました。当初の作戦は『いのちだいじに』5’40″くらい、『バッチリがんばれ』5’30″くらい『ガンガンいこうぜ』5’10″くらいと前回の厦門のペースを元にこれくらいなら行けるんじゃないかというペース設定でしたが、今思えば突拍子ない作戦でした。結果、身体的には『いのち』のみでそこから上げようもなく『ガンガン』と『バッチリ』はまったくなく25㌔でハムストリングと脹脛が力尽きました。30㌔過ぎからはどちらも攣ってくるしまさに足が棒状態。ダイエットで自ずとスピードは上がってましたのでスピードの設定に無理はなかったと思いますが、忘れていたのはフルを走りきる筋持久力を上げる練習をまったくやっていなかったことです。やはりフルマラソンで記録に挑戦するなら時間を作って2.3時間走、20～25あるいは30㌔までのペース走を最低週末一回、そして最低その練習を2ヵ月くらいやらないと難しいかなと思いました（+平日1.2回の短めの練習含め月間150㌔くらいかなと）。実際トライスロンと両立してどちらも素晴らしい結果を出している方もみえますが、今の自分には時間のマネジメントも難しいので取捨選択をせざるを得ないというのも事実であります。が、しかしやはり何よりも練習が大事だということを今回改めて再認識させて頂きました。押忍。Finish後は大阪帰りに必ず寄る『上方温泉 一休』に。今日もいい湯でした。そして帰りはいつもの大渋滞によりグーグル先生に今回は八日市で降ろされ真っ暗な峠道を50㌔くらい走らされての帰宅となりました。緊張感ありすぎてまったく眠たくならなかったところだけ良かったです。大阪の皆さんありがとうございました～。
衝撃の事実シリーズ。
長坂くんとはもう結構長い付き合いですが、先週の金曜日までモビリオに乗っているのを知りませんでした。もう少し早く知っていればチームモビリオを結成してたのに。もう先週末でモビリオは廃車となり違う車になるそうです。ちなみに長坂くん家も黒猫を飼っているということもこの長坂くんの送ってくれた写真で気付くという事実。長坂くんとはまだ何か共通なことがありそうなのでこれからまた聞こうと思ってます。以上。

マニアの皆さんこんにちは。トライスロンのシーズンも終わり、とうとうマラソンシーズンの到来となりました。最終厦門のレースから先週の長崎視察研修の中一週を挟み、いよいよ今シーズン初レースとなる大阪マラソンに明日出場して参ります。正直あまり走るだけの練習が苦手な私は日常的にランの練習はそこそこにしかしておりません。今回も先日の厦門のレースでのハーフを含む月間30㌔程度（先月50㌔程度）で挑んできますが一体どんな結果がでるのか自分自身も楽しみです。昨年の初レースは100㌔ウォークで足を痛めて練習できずに挑みことになりましたが、当時目標としていた5時間を下回る4’40”くらいでゴールすることができました。今年は100㌔のダメージはないし特にケガをしてないので、明日は昨年のタイムを目標に楽しんで走ってこようと思います。さて昨日は表題の会に顔を出してきました。本来の原稿提出に関しては一昨日にみっちゃん、前田くんとメールのやりとりで終わってましたので特に行く必要があった訳ではありませんが、開催場所もアイプラザと近所だし、多くの皆さんが参加されるとのことだったので足を運んできました。実際、写真の提出のみの方、修正のみの方、原稿から作成に来てる方、まったくノー準備で来て誓約書にサインしている方、ただ来てる方（自分とか）と参加者の方も千差万別でみっちゃん率いるフォロー隊の皆さんはホント大変だなと思いました。昨日の序盤で4割くらい提出済みとのことでしたので、昨日のフォロー会で5、6割はいったのかなと思いますが早く原稿が揃わないと広報委員会の皆さんが今後益々大変になりそうなので全員分の原稿が早急に揃うこと祈念している今日の私です。フォロー会は
大賑わいでした。皆さんお疲れ様でした～。
お昼ごはんシリーズ。今日は近所の『きくよし』でカキフライ定食。タルタルほしいですね。
IMシリーズ。
今年のIRONMAN70.3JAPAN（略）のポスターが火曜日に完成し事務局さんから預かりましたので要所に届け始めています。純一先輩のとこは一昨日も行ったのですがお願いするの忘れてて昨日も行きました。偶然晶先輩にお会いしたので武豊方面をお願いしたら、体育館とかかなりいいところにお願いしてくれて貼って頂きました。先輩方ホントありがとうございます。ちなみによしたかくんも昨日きっと貼ってくれていると思います。
※その他半田市内外問わずお店等で貼って頂ける方お見えになりましたらご連絡、ご紹介頂けると有難いです。ご連絡お待ちしています。以上。