皆さんこんにちは。中々先週末のダメージが抜けず、改めてあの大会の半端ない破壊力を実感している坂田です。さて昨日は10月研修会『健全なる精神は健全なる身体に宿る』でした。タイトルとおり身体がテーマの研修会で第1部、第2部で身体の内外のケアについて学ぶという、まさに今の自分にとって打ってつけの研修会でした。思い起こすと今月は月初にIRONMAN 1本、先週末で100㎞1本と中1週でロングディスタンスの大会を2本出場して参りました。IRONMANだけでもおよそ回復に1ヶ月かかると言われている中で、それ以上の破壊力の大会に4日前に出場してしまったため、実際今の自分の身体はとんでもなく弱っている状態だと思います。と言う訳で昨日の研修会は第1部でストレッチポールによる身体のケア、第2部で薬膳の座学、試飲による内面のケアと身体の内外が激しく弱っている自分にとって大変有意義な研修会でありました。さながら自分のための研修会の様相となっておりますが、この研修会で得る学び『健全なる精神は健全なる身体に宿る』はメンバーの皆さんの社業に邁進していく力の糧となるものでありますので、決して個人的なものではありません(誤解ありませんように)。とてもいい研修会でした。押忍。

※研修委員会の皆様、講師の保子先生、杏実先生、素晴らしい研修会ありがとうございました。

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準備中の図。杏実先生は今日の研修会のためにすごく時間をかけて準備してくれてました(fb参照)。本当ありがとうございます。

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受付の図。

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講師陣の図。

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同級生の図。ちなみに自分も。

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開会前①。

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開会前②。

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そしていよいよ開会。開会は千葉くんです。ばっちりでしたね。

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委員長趣旨説明。圭ちゃん、鼻の下の汗が光ってたZE。

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第1部は保子先生。ストレッチポールの体験します。自分はホント初めてでしたのでワクワクです。

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最初は割と痛かったですが、次第に慣れて、最終的にはすごく気持ちよくなって寝ちゃいそうでした。これはすごく効果が分かりやすく、ケアにはもってこいだと思いました。レース会場に持ってくのもありみたいだし購入しまーす。

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第1部おおむね全体の図。慶ちゃんの撮影ですが、なにかを狙ってるような気がする…。

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そして第2部は杏実先生。薬膳についての座学です。今回は限られた時間でしたが、大変勉強になりました。病気がちな自分はもっと掘り下げるといいかも。

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第2部おおむね全体の図。

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パワーポイントの魔術師。みっちゃんいつもと雰囲気が違うZE。

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第2部の締めは薬膳茶の試飲と薬膳デザートの試食です。薬膳茶は苦いと思ってましたが全然そんなことなかったです。

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デザートの試食。実はきくらげアレルギーの自分は、なしの上のきくらげにややびびってましたが、全然NO反応でした。ちなみに自分は足が腫れてて正座ができません。

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新入会員の金吾くん。バッジ授与終了しました。成岩の新聞屋さんです。皆さんよろしくお願いしまーす。

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そして研修会も盛会に終わり懇親会に。ひかりちゃんのお店(びっくり)です。懇親会は拡大Pの皆さんの設営です。

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今日のアトラクションの図①。アトラクションのくせがつよい。

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今日のアトラクションの図②。自分の相棒は岩ちゃんです。

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今日のアトラクションの図③。岩ちゃんと益々絆が深まったZE。

※懇親会の写真はあまりありませんでしたが大変盛り上がった会となりました。拡大Pの皆さん、そしてご参加の皆さんお疲れ様でした~。